まずあなたの回りにいる人の姿勢をよく観察してください。すると、肩の高さが違っている人、足をひきずっている人、首が傾いている人等明らかに姿勢が狂っている人が必ず目につくはずです。 また、一見身体の狂いはないように見えても、椅子に座ると思わず足を組む人や、電車の中でドアに寄りかかっている人等はやはり身体に狂いがあるのです。
整体とは、そのような身体の狂いを調整し、文字通り「体を整える」サポートをすることなのです。と同時に、「整った体」と考えることもできます。
同じ言葉が行為と状態の二つの意味にとれるわけですが、ここでは分かりやすいように前者(行為)を「整体術」、後者(状態)を「整体」と呼ぶことにします。一般的に両者は同じ意味で使われることが多いようです。
それでは、「整った体」という場合、どのような状態を言うのでしょうか?これはどの立場から考えるかによって異なりますがここでは
◎骨格のズレ・歪みがなく、正しい姿勢がとれているとします。
整体術とは、この条件に近づけるよう調整する技法を言いますが、そのためには経路調整と骨格調整の二つの技法体系を持つ必要があります。
現在行われている整体術は、経路調整に重きを置く場合(指圧整体等と称しているところもあります)骨格調整に重きを置く場合、いずれも重視する場合に大別されます。
当壮健塾は、今注目されています米国式カイロと我が国古来の「整体法」をミックスさせた股関節矯正を行っています。
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股関節では、両足を骨盤に連結させている関節です。
ここがかたくて可動性が悪いと、骨盤周辺の筋肉もこわばって、それが骨盤のゆがみにつながると考えられます。 |